PUSAT PEMBINAAN OLAHRAGA MATARAM
Latar
Belakang
Olahraga merupakan kebutuhan seluruh
manusia, agar dapat melakukan aktivitas secara produktif, Olahraga merupakan
sebagian kebutuhan pokok dalam kehidupan
sehari-hari karena dapat meningkatkan derajat kebugaran untuk dapat melakukan
tugasnya dalam kehidupan sehari-hari. Kebugaran merupakan standar seseorang
dalam melakukan aktivitas, instansi pemerintahan seperti TNI,IPDN dan Polri menuntut
tingkat kebugaran jasmani yang baik sehingga nantinya dapat melakukan tugas
dengan penuh semangat, giat, cerdas dan lebih produktif.
Masyarakat
sangat mengalami urbanisasi dan sangat mekanis. Dengan majunya tehnologi
memudahkan semua kegiatan sehingga menyebabkan kurang bergerak (hypokinetic).
Tanpa diimbangi aktifitas fisik sehingga tidak cukup melakukan gerak badan agar
menjadi bugar. Olahraga dapat membantu mencapai kebugaran. Akan tetapi
sayangnya Jika kita memperhatikan masyarakat atau club-club yang melakukan
latihan olahraga, masih banyak ditemukan cara-cara yang belum benar. Misalnya :
beroalahraga hanya pada hari libur saja, tidak memperhatikan takaran latihan,
kurang tepat memilih jenis olaahraga yang sesuai dengan keadaan fisiknya, salah menggunakan fasilitas
sehingga pada akhirnya justru merugikan dirinya sendiri, seperti: tidak
meningkatnya kebugaranya atau terjadi cidera.
Untuk
itu pusat pelatihan hadir untuk membimbing para
penggemar olahraga untuk dapat berlatih dengan benar sehingga secara
aman dan efektif mampu meningkatkan kebugaran dan keterampilan sesuai program
yang diikuti.
PROGRAM PUSAT PELATIHAN OLAHRAGA
MATARAM
v
Peningkatan Kebugaran Jasmani/
VO2 Max
v
Persiapan Fisik Masuk Polri , TNI
dan IPDN
v
Membentuk Tubuh
v
Mengencangkan otot
v
Kekuatan dan Daya Tahan Otot
v
Menambah Berat Badan
v
Menurunkan Berat Badan
v
Persiapan Kondisi Fisik Sebelum
Pertandingan
v
Pelatihan Gerak Untuk Pasien
Struk Ringan
v
Program Pembinaan Olahraga Usia
Dini dan Remaja pada cabang olahraga :
·
Sepak Bola
·
Bola Basket
·
Bola voli
·
Bulutangkis
·
Tenis Meja
·
Sepak Takraw
·
Tae Kwon do
·
Renang
·
Futsal, Dll.
KEUNGGULAN PUSAT PELATIHAN
OLAHRAGA
-
Ditangani Tenaga Ahli Olahraga
-
Program Latihan Jelas dah Laporan
Hasil Latihan Setiap 3 Bulan
-
Uang Kembali Jika Tidak Ada
Peningkatan Dalam Laporan Program latihan
PEMBINA OLAHRAGA
Dr. LALU MOH YUDHA ISNAINI, M.Pd., AIFO., CHt., CI
HASBI, S.Pd., M.Or
YADI IMANSYAH, S.Pd., M.Or
SURYANSYAH, M. Pd
NUNE PANJI SAKTI, M.Pd
CONTAC PERSON
- 081805439086
-087802846263
Alamat : Jalan Terusan Bung Hatta
Baru Monjok Kebon Jaya Barat, Mataram, NTB
